現在ゆるミニマリストを目指して奮闘中のあさみんです。
物を無くしたり、物を探したりする時間がもったいない！
少しでも毎日時短したくて、物を減らすことに挑戦しています。
今回はこんなお悩みを持つ方に向けた記事です。
- 毎朝着ていく服に悩んでいる
- 服はたくさんあるけれど、着る服が少ない
- 毎日お気に入りの服に囲まれて過ごしたい
今日はおすすめの参考文献もあるのでご紹介します！
こちらの本、服以外のモノの手放し方についても書いてあり、ミニマリストマインドについてもとても勉強になる１冊です。
先に結論からお伝えします。
結論：服を捨てて、私服は制服化しよう
結果的にワンシーズン、アウター込みで１０〜１５着程度あれば余裕で足りました。
むしろ、ここからさらに減らせそうです。
私の場合、パターンを組んでローテーションで回しています。
少ないですが毎日お気に入りを着て、少なくても満足度が高いコーディネートで過ごしています。
そして、服を選ぶという判断回数を少なくすることによって、他のことに集中して取り組めるメリットを感じました。
ここからさらに詳しい解説を説明します！
朝、服を選んでいたら時間がなくなった！
服を選ぶのって意外と難しい
元々服はたくさんある方ではなかったのですが、色々なジャンルの服を着たくて、テイストがバラバラなものばかりでした。
ファッションは好きなので服を買うことは楽しいのですが、着こなし方がわかっておらず、なんとか着回ししたくて、悩みに悩んで、毎朝遅刻ギリギリということもしょっちゅう・・・。
制服・スーツの利点
ちなみに職場は制服勤務で、車通勤になってから、制服で出社することもありました。
それが本当に毎朝ラクでびっくりしました。
起きてノールックで制服に手を伸ばせばいいだけなので、朝は着替えながら他のことを考えたり、さっと次の準備に移れます。
人間というのは、考える・決断することに多くのエネルギーを消費していると言われています。
特に現代は次々と新しい情報が飛び込んできて、頭の中は常にPCの「読み込み中」の状態。
考える作業を減らすだけでも、その他の作業効率が格段にアップすることでしょう。
Apple創業者のスティーブ・ジョブズも毎日一緒の服を着て、私服を制服化していたことは有名な話です。
まずは減らしてみよう
服を少なくすることによって、判断の回数が減り、私服の制服化・ローテーションができます。
まずは以下の順で減らしてみましょう！
即捨てるべき服
まずは明らかなゴミから
- 毛玉のついた服、シミのついた服（お手入れしてない服はゴミ！）
- サイズの合わない服（サイズが変わる頃には流行も変わる！）
続いて、
- １年以上着ていない服
- 着ていてテンションの上がらない服
そして最後に残った服に問いかけてください。
その服を着て・・・
- 同窓会行けますか？
- 街で元彼（元カノ）に会っても大丈夫ですか？
私の場合、最後の二つの質問で結構絞れました（笑）
やっぱり同級生にも元彼にも、「今でも可愛いね」と思われたい！
TPOに合わせた服は残す
とはいえ、１年以上着ていない服の中には急に必要になるものも含まれているので、以下のものは残すことにしました。
- 喪服
- セレモニースーツ（１〜２年以内に着る予定のあるもの）
逆にTPOに合わせた服でもこういったものは手放し、レンタルで代用します。
- スキーウェア
- 結婚式用のワンピース
汚い靴は即捨て
汚れてもいても、お手入れしていない時点であなたにとっては必要ないもの。
服はキレイでも汚い靴を履いていたら台無しです。
捨ててしまいましょう！
カバンは本当に必要な数個だけに絞る
あなたは毎日違う鞄を使っていますか？
ほとんどの方が平日は同じカバンを使っているという方が多いのではないでしょうか。
「平日使うカバン」「お出かけ用のカバン」「旅行用のカバン」この３種類に絞るだけでも、かなり減らせるのではないかと思います。
１週間コーデを組んでみよう
実際にやってみた
不要な服を捨てたら、コーディネートを制服化（パターン化）していきます。
私はブラウスが好きなので、ブラウスとパンツのコーディネート、たまにワンピースといった具合です。
また、子どもと公園に行くときや運動会の時は日焼け対策＆汚れてもいい服を組み合わせて、パターン化しました。
靴は、ぺたんこパンプス、ヒールパンプス、スニーカー、サンダル、レインシューズ、冬用ブーツ を残してみました。
ミニマリストと呼ぶには多いかもしれませんが、季節ごとに分類すると３足〜４足くらいです。
感想
同じような服装・・・と言ってしまえばそれまでですが、毎日お気に入りの服なので気分が上がります💓
トップスとパンツを入れ替えたら、意外と着回せそうです！
本当に朝の時間は短縮されたのか？
起きてすぐ着替えられるようになった
パターンをいくつか作っておくことで、朝のボーッとした頭でも何も考えず着替えられました。
その日の気温や天気に合わせた服を選びますが、服選びにかける時間は圧倒的に減りましたね☺️
ヘアスタイルに合わせて服をパターン化
私はロングヘアなのですが、ヘアスタイルによって似合う服似合わない服があることを発見しました。
ロングヘアをそのまま下ろすと、目線が下に伸びて重たい印象に。
胸元が開いた服を着た時はダウンスタイル、首の詰まった服を着る時は一つにまとめるなど、チグハグにならないようにヘアスタイルもパターン化してみました。
考えることからの解放
意外とびっくりしたのが、ショッピングサイトで服を見る時間が少なくなったことです。
新しい服が欲しくなるかなーと心配していたのですが、すでにコーディネートが組まれている服で十分満足感が得られました。
あれも買いたい、これも買いたいな、という物欲が減ったように思います。
判断する回数が減ったことで、その分、仕事や副業・勉強、子育てや趣味など、
他のことに脳の空き容量を使えている感覚です。
私の場合、朝は子どもの準備もありバタバタで、服を適当に着てしまい、通勤中後悔することも多々（笑）
今はパターン化したお気に入りだけ着て出勤して気分も上がります🎵
まとめ
少しずつですが、物を減らすことによって、時間の余裕・心の余裕が生まれた気がします。
ちなみに参考文献以外にも片づけの本をいくつか読みましたが、
一番最初に片づけに向いているのは「服」だそうです。
クローゼットがパンパンで毎日余裕がないと感じている方はぜひ、今回のように取り組んでみてはいかがでしょうか？？
最後までお読みいただき、ありがとうございました🎵
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